久しぶりのブログ更新です。病み上がりです。

これまで、家族の中で病気をせず一番元気だった私。普段からジムへ行ったりジョギングしたりと比較的アクティブなので、今までも怪我はしてもあまり病気をすることがなくきた私。しかし…

始まりは、先週日曜日の夜。少し体調に違和感を感じ、薬を飲んで早めに就寝。

月曜日。普段だとしっかり睡眠をとった次の朝にはスッキリと目覚め、何事もなく1日が始まるはずが、今回はそうは行かず。目覚めが悪いどころか、全身がだるく喉も痛い。風邪ひいちゃったか…なんて思いながらもそれほど重症でもなかったので、いつも通りに生活をしていると、夜になるにつれ悪化。

火曜日。昨日よりも体の節々が痛くなり、喉は痛いは鼻は出るはで、ゴミ箱はテッシュペーパーの山。テニスのレッスンも休むことに。なんとか娘を送り帰って来たらそのままベッドへ直行。迎えに行って夕食の準備だけして即就寝。今までの風邪なら長くてもこの辺りで完治。しかし今回は完治どころかなぜか悪化… 昨日より喉も痛み鼻はつまって嗅覚ゼロ。全身に力が入らず何もできない。この夜発熱。

水曜日。昨夜38度発熱したもののすぐに下がり、熱でうなされることがなかっただけでも良かった。しかし、あまりの喉の痛さに、娘に頼み薬局でリコラを購入。やっぱりのど飴はリコラ!でも声は出ない…IMG_5015

木曜日。こんなに風邪が長引いたことがないので、少し不安に感じつつも病院へ行く元気もなく、そのまま家の風邪薬で過ごす。最低やらなければいけないことだけ済ませると、残りの時間はとにかく寝る。寝ても寝ても寝足りない感じ。

金曜日。鼻が詰まって、詰まって、息苦しくて、ゆっくり眠ることもできないので、夫が点鼻薬を購入してくれた。この点鼻薬、効き目がすごい!しかし…ちょっと痛い。 スプレー式のわりには霧状とまで行かず微妙に液状なので、鼻の中へ噴霧するとツンと痛い。ちょうど水中に潜った時に鼻の中に水が入って痛い状態…しかしそのあとはスッキリと鼻詰まりが治るので、必需品!IMG_5021

土曜日。ようやく治りかけてきたかなと感じられるようになり、5日ぶりにシャワーを浴びてみた。一度のシャンプーだけでは泡立たず… シャワー後はスッキリ爽快だったものの、夕方からまた少しダウン。やはり完治とまではいかない様子。

日曜日。朝はまだ本来の自分でないのは感じながらも、朝食を食べて全豪テニス決勝を見る余力あり。ほぼ治りかけてきたものの、咳が出る。

そして今日、月曜日。気が付いたら2月に突入し、風邪で何もできないまま一週間があっという間に過ぎてしまった。とっても損をした気分。咳が出るものの、だいぶ良くなってきたので一気に大掃除!しかし、ちょっと張り切りすぎたのか午後からダウン。

考えたら気管支炎になって咳き込み過ぎて肋骨を折った(関連記事)のも40歳を過ぎてから。風邪がこれほど長引くことも今までにはなかったこと。これが歳をとるということなのか…沖縄にいる頃、ジムで70歳以上の方々が元気に汗を流していらっしゃるのをよく見かけました。たかが40過ぎの私が情けない話です。

いかに健康でいることが大切か思い知らされた一週間でした。みなさんも、無理をせず体を大事にしてください。今日も読んでいただきありがとうございます。ランキングに参加しています。良かったら”風邪気味ベア”をクリックお願いします。

IMG_5023
”Gracias…”